تدريب رياضي عن بعد لمدة 3 أشهر، يشمل خطط غذائية وتدريبية مدروسة لكل حالة مع متابعة لمدة 90 يوم.
- المدة: 3 أشهر
- المحتوى: خطط غذائية وتدريبية مدروسة لكل حالة، مع فيديوهات لأداء التمرين الصحيح
- المتابعة: لمدة 90 يوم مع تصحيح الأخطاء
- المدرب: الكوتش عبدالرحمن، إخصائي تغذية علاجية ورياضية وملاكم سعودي
التدريب عن بعد.
(Hail #2)